得了白癜風有哪些護理方法?得了白癜風之后，可以通過飲食調(diào)理、皮膚護理、心理護理等方面進行護理。患者需要積極配合醫(yī)生治療，有助于病情得到一定改善。下面由合肥白癜風醫(yī)院為你科普。

　　得了白癜風有哪些護理方法?

　　1.飲食調(diào)理

　　白癜風是一種常見的后天色素性皮膚病，是由于局部黑色素細胞減少或缺失而引起的一種慢性局灶性疾病。在日常生活中要注意合理膳食，可以適當吃富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，同時還可以多吃一些黑芝麻、黑豆、動物肝臟等食物，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康，在一定程度上也能夠輔助緩解癥狀。

　　2.皮膚護理

　　平時要做好防曬工作，避免紫外線長時間照射，出門時可以穿防曬衣或者打遮陽傘，以免加重白斑的癥狀。另外還要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，但是要避免使用刺激性的洗護用品，也要避免用手抓撓患處，以免出現(xiàn)感染的情況。

　　3.心理護理

　　白癜風屬于一種比較頑固性的疾病，會對患者的身心健康造成很大的影響。因此患者一定要保持積極樂觀的心態(tài)，避免精神過度緊張以及焦慮，同時還需避免長期熬夜，保持充足的睡眠時間。

　　得了白癜風有哪些護理方法?由于白癜風屬于一種較為頑固的慢性皮膚疾病，如果身上一旦發(fā)現(xiàn)類似白癜風的癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。并且在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠時間，盡量不要熬夜。還要加強體育鍛煉，比如跑步、跳繩等運動方式來增強體質(zhì)。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，則需要及時到醫(yī)院就診治療。

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