相信很多人都聽說過“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”，比如骨折可以多喝一些骨頭湯，而白癜風(fēng)是一種由于皮膚黑色素細(xì)胞缺失引起的色素脫失性疾病，因此很多患者也希望自己可以通過吃一些深色的食物來補(bǔ)充身體所需的黑色素，其中黑芝麻也是很多人都非常喜歡的一種深色食物，也含有比較豐富的營養(yǎng)。那白癜風(fēng)患者平時可以多吃一些黑芝麻來補(bǔ)充身體黑色素嗎?

　　一、帶你認(rèn)識黑芝麻

　　黑芝麻又被叫做胡麻、油麻等，黑芝麻其實(shí)就是芝麻的一種黑色種子。主要分布于安徽、湖北、貴州、云南、廣西、四川等地。

　　黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用及烏發(fā)、美容等功效。

　　黑芝麻藥食兩用，具有“補(bǔ)肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補(bǔ)圣品。《本草綱目》說：“服黑芝麻百日，能除一切病疾;一年，身面光澤不饑，二年，發(fā)白返黑，三年，齒落更生。”

　　二、黑芝麻能輔助白癜風(fēng)的治療

　　有些患者通過多吃黑芝麻白斑出現(xiàn)了好轉(zhuǎn)甚至是消失，不是因?yàn)楹谥ヂ橹械暮谏剞D(zhuǎn)移到了自己身上，而是由于其中所富含的酪氨酸、微量元素對患者皮膚中黑色素的合成起到了輔助作用。

　　微量元素主要是參與體內(nèi)酶系統(tǒng)的催化功能，在黑色素代謝中主要起輔助酶的作用。微量元素中以“銅”、“鋅”與白癜風(fēng)的關(guān)系密切，微量元素的缺失會直接影響酪氨酸酶活性。

　　白癜風(fēng)患者補(bǔ)充的黑色的食物能夠促進(jìn)身體內(nèi)黑色素細(xì)胞的生成，像黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，都是含有豐富微量元素以及礦物質(zhì)，有利于白癜風(fēng)的治療，所以白癜風(fēng)患者可以多加的食用。

　　但是，單純采用食療并不能達(dá)到激活黑色素祛除白斑的目的。因此還是要相信科學(xué)，找專業(yè)的醫(yī)生查明病因，對癥治療才能確保白癜風(fēng)的早日恢復(fù)。

　　飲食對于白癜風(fēng)這種疾病確實(shí)是能起著非常重要的輔助治療的作用，因此大家在平時的飲食中也要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些有助于自己皮膚的食物，這樣可以促進(jìn)白癜風(fēng)的治療與恢復(fù)。

網(wǎng)站關(guān)鍵詞：