白癜風是一種相對常見的色素脫失性疾病。白斑病發(fā)病時，嚴重影響患者的生活、學習、社交甚至婚姻。此外，白癜風的發(fā)病率也非常廣泛，從幼兒到老年人不等。頭部總是暴露在外界環(huán)境中，很容易因外界刺激而患上一些疾病，皮膚病就是其中之一。那么，在生活中要怎么做才能防止頭部的白癜風擴散呢?下面一起來看看合肥白癜風醫(yī)院醫(yī)生的講解吧。

　　1、洗發(fā)水的數(shù)量是由每個人的習慣決定的。男性皮脂腺分泌旺盛，外界流動較多，接觸的粉塵或者有害的物質(zhì)較多，很容易導致頭發(fā)沾染上污物。因此男性朋友在洗頭上要多加注意。

　　2、因為染發(fā)劑本身就能誘發(fā)白癜風的發(fā)生，如果在發(fā)病期間還去染發(fā)，無疑是火上澆油，所以白癜風患者對此一定要多加注意。

　　3、頭部白癜風患者要科學的飲食，及時補充營養(yǎng)，多食用一些護發(fā)生發(fā)的食物，減少或避免食用加重脫發(fā)的食物。可以適當多吃一些蔬菜和水果等堿性食物。多吃含鐵質(zhì)豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、花生、馬鈴薯等食物。

　　溫馨提醒：在日常生活中，一定要做好日常護理，只有做好日常護理才會對白癜風的治療起到很好的輔助作用，相反，不良的日常護理可能會加重白癜風的病情，不利于白斑病情的控制，會對患者的身體產(chǎn)生更大的危害。

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